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En octubre estará lista la integración de Polar Flow con Strava
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Polar M400 ya incluye notificaciones
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Gorras inteligentes de LifeBEAM tienen pulsometro y contador de calorías
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Polar H7: Lleva tu ritmo cardíaco junto con la Nike+ App
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Polar Beat se actualiza a la versión 1.4.5 para usuarios iOS
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Polar Loop, actualización 1.21 incluye nuevas alertas
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10 Alimentos que aumentan el metabolismo y ayudan a bajar de peso
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Polar V800 ahora con notificaciones inteligentes
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Cómo cambiar la batería de su banda Polar H1/H2/H3/H6
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Polar H7, Uso y cuidado

En octubre estará lista la integración de Polar Flow con Strava

Polar_Strava

Esta es una gran noticia para los amantes del ciclismo pues durante el evento de Alpe d’Huez en Francia Polar reveló los planes de la compañía de integrar la app Polar Flow con Strava.

La idea es que todas las sesiones de entrenamiento que se sincronicen con la Polar Flow, pasen a estar disponible automáticamente en Strava. Es algo parecido a lo que vimos suceder con MyFitness Pal.

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Polar M400 ya incluye notificaciones

M400-Smart-Notifications-396x500Siguiendo los pasos del producto estrella, el Polar V800, el M400 Polar acaba de recibir una nueva actualización que habilita las tan esperadas notificaciones inteligentes. Conseguir tenerlas es muy fácil, solo tienes que abrir la aplicación de escritorio Flowsync, conectar su reloj mediante cable USB y tener la ultima versión de la app para iOS Polar Flow.

Después de tener todo y haber actualizado se recomienda eliminar la vinculación de su iPhone con el reloj y viceversa y volverlos a emparejar para que puedas tener habilitado la nueva opción que encontrarás yendo a Ajustes Generales y seleccionar la opción Activado.

Recuerda que todas las notificaciones que aparecen en su Polar M400 se obtienen de la pantalla de su teléfono móvil. Elija desde el centro de notificaciones de su teléfono qué aplicaciones quiere ver en su reloj Polar mediante su inclusión en la lista de notificaciones. Cuando reciba una notificación, dependiendo de los ajustes de sonido de notificación, se le notificará, ya sea con un sonido ligero o una notificación en silencio.

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Gorras inteligentes de LifeBEAM tienen pulsometro y contador de calorías

Las nuevas gorras de LifeBEAM le brindarán al deportista inteligencia en sus entrenamientos.

Ya sea salir a correr, realizar TRX, practicar un deporte, o incluso ir de excursión. Las Smart Hat de LifeBEAM pueden enviar mediciones precisas de su ritmo cardíaco, pasos y calorías a su aplicación favorita (Strava, Runtastic, Polar Beat, RunKeeper, entre otros) o reloj de fitness.

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Polar H7: Lleva tu ritmo cardíaco junto con la Nike+ App

Sabías que puedes sacar provecho de la aplicación Nike+ con tu sensor Polar H7?

Muchas personas no lo saben pero su aplicación favorita para Running, Nike+ es compatible con varios monitores o sensores de frecuencia cardíaca del mercado. El sensor Polar H7 es uno de ellos y con él podrás llevar un conteo exacto de la quema de calorías durante el ejercicio basado en tu frecuencia cardíaca.

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Polar Loop, actualización 1.21 incluye nuevas alertas

Actualización 1.2.1 para Polar Loop

La actualización 1.2.1 ya está disponible para los usuarios de Polar Loop.

La alerta de inactividad se envía a la pantalla de tu Loop cuando te mantienes inactivo durante mucho tiempo.

Ahora, después de la alerta, todavía tienes 5 minutos para moverte.

Después de alcanzar tu meta de actividad diaria – la barra de actividad se transforma en un porcentaje, que es la cantidad que has superado tu meta diaria.

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10 Alimentos que aumentan el metabolismo y ayudan a bajar de peso

Alimentos para acelerar el metabolismo y bajar de peso

Alimentos para acelerar el metabolismo y bajar de peso

Usted no tiene que morirse de hambre para bajar de peso. De hecho, algunos alimentos en realidad ayudan a acelerar el metabolismo, ayudandote en la pérdida de peso.

Llevar exceso de grasa corporal aumenta las probabilidades de desarrollar condiciones que amenacen la vida, como la diabetes, enfermedades del corazón, derrames cerebrales e incluso el cáncer.

“El exceso de grasa es la cintura es especialmente perjudicial. El exceso de células de grasa, sobre todo de grasa visceral – que se encuentra en el hígado y en torno a nuestros órganos internos – secretan activamente unas 20 numerosas hormonas y otras sustancias que pueden afectar negativamente su salud “, dice el Dr. Shanker Pasupathy, Consultor Senior y Director del Centro LIFE.

Para reducir el exceso de grasa abdominal y bajar de peso, la clave está en consumir menos calorías de las quema. Sin embargo, algunos alimentos pueden ayudar a optimizar el funcionamiento del cuerpo y por tanto, su energía y metabolismo.

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Polar V800 ahora con notificaciones inteligentes

v800 notificaciones

Polar lanza una nueva actualización para su pulsómetro Polar V800 y M400. Se trata de la versión de software 1.4 que entre otras cosas trae las siguientes características:

Notificaciones inteligentes – Smart Notifications

Con las notificaciones inteligentes habilitadas, ahora nos es posible tener los mismos mensajes que ves desde la pantalla de tu móvil, pero desde el reloj. Tales notificaciones vienen acompañadas de una pequeña vibración que sentirás en la muñeca.

De igual manera, cuando te llamen al móvil, el reloj te muestra quien te está llamando, e incluso puedes desde el reloj decidir si contestar la llamada o ponerla en silencio.  Pero ojo, cuando decimos contestar la llamada no creas que desde el reloj vas a poder hablar; de lo que se trata es que habilita a tu teléfono la llamada.

Cuales notificaciones puedes recibir en tu Polar V800?

IMG_0166Polar dice que podemos recibir todas las notificaciones y es así. Desde ayer que hicimos nuestra actualización y hasta hoy, hemos recibido notificaciones de nuestras redes sociales. En Instagram por ejemplo subimos algunas fotos de prueba y mi reloj se estaba volviendo loco con tantos “likes”.

Las notificaciones inteligentes no sólo se limitan a las redes sociales, por ejemplo puedes recibir notificaciones de servicios de mensajería como WhatsApp. También puedes recibir alertas sobre reuniones citas y demás.

Desde el reloj es posible configurar un horario en el que no te gustaría recibir llamadas. O simplemente desactivarlas del todo sino te gusta la funcionalidad.

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Cómo cambiar la batería de su banda Polar H1/H2/H3/H6

Es importante tener en cuenta que la batería de las bandas Polar H1/H2/H3/H6, dependiendo de su uso, pueden llegar a gastarse en algún periodo de tiempo. En la mayoría de casos, ésta es la razón por la cual no puedes llegar a visualizar tu frecuencia cardíaca en el pulsómetro.

Una de las ventajas que tienen los productos Polar, están en que te permiten cambiar facilmente la batería, sin tener conocimientos avanzados en tecnología.

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Polar H7, Uso y cuidado

La vida útil de tu banda de frecuencia cardiaca depende del buen uso y del cuidado.

Polar nos enseña “Cómo debemos usar y cuidar nuestra banda Polar H7”. Vale la pena seguir estas recomendaciones, aunque en AlterEgo Store también tenemos las propias que pueden aplicar para todas las bandas de frecuencia cardíaca Polar, ya sea la banda H1 que viene en las referencias Polar FT4, Polar FT7, entre otras.

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