ArchivoMayo 2015

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Gorras inteligentes de LifeBEAM tienen pulsometro y contador de calorías
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Polar H7: Lleva tu ritmo cardíaco junto con la Nike+ App
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Polar Beat se actualiza a la versión 1.4.5 para usuarios iOS
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Polar Loop, actualización 1.21 incluye nuevas alertas
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10 Alimentos que aumentan el metabolismo y ayudan a bajar de peso

Gorras inteligentes de LifeBEAM tienen pulsometro y contador de calorías

Las nuevas gorras de LifeBEAM le brindarán al deportista inteligencia en sus entrenamientos.

Ya sea salir a correr, realizar TRX, practicar un deporte, o incluso ir de excursión. Las Smart Hat de LifeBEAM pueden enviar mediciones precisas de su ritmo cardíaco, pasos y calorías a su aplicación favorita (Strava, Runtastic, Polar Beat, RunKeeper, entre otros) o reloj de fitness.

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Polar H7: Lleva tu ritmo cardíaco junto con la Nike+ App

Sabías que puedes sacar provecho de la aplicación Nike+ con tu sensor Polar H7?

Muchas personas no lo saben pero su aplicación favorita para Running, Nike+ es compatible con varios monitores o sensores de frecuencia cardíaca del mercado. El sensor Polar H7 es uno de ellos y con él podrás llevar un conteo exacto de la quema de calorías durante el ejercicio basado en tu frecuencia cardíaca.

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Polar Loop, actualización 1.21 incluye nuevas alertas

Actualización 1.2.1 para Polar Loop

La actualización 1.2.1 ya está disponible para los usuarios de Polar Loop.

La alerta de inactividad se envía a la pantalla de tu Loop cuando te mantienes inactivo durante mucho tiempo.

Ahora, después de la alerta, todavía tienes 5 minutos para moverte.

Después de alcanzar tu meta de actividad diaria – la barra de actividad se transforma en un porcentaje, que es la cantidad que has superado tu meta diaria.

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10 Alimentos que aumentan el metabolismo y ayudan a bajar de peso

Alimentos para acelerar el metabolismo y bajar de peso

Alimentos para acelerar el metabolismo y bajar de peso

Usted no tiene que morirse de hambre para bajar de peso. De hecho, algunos alimentos en realidad ayudan a acelerar el metabolismo, ayudandote en la pérdida de peso.

Llevar exceso de grasa corporal aumenta las probabilidades de desarrollar condiciones que amenacen la vida, como la diabetes, enfermedades del corazón, derrames cerebrales e incluso el cáncer.

“El exceso de grasa es la cintura es especialmente perjudicial. El exceso de células de grasa, sobre todo de grasa visceral – que se encuentra en el hígado y en torno a nuestros órganos internos – secretan activamente unas 20 numerosas hormonas y otras sustancias que pueden afectar negativamente su salud “, dice el Dr. Shanker Pasupathy, Consultor Senior y Director del Centro LIFE.

Para reducir el exceso de grasa abdominal y bajar de peso, la clave está en consumir menos calorías de las quema. Sin embargo, algunos alimentos pueden ayudar a optimizar el funcionamiento del cuerpo y por tanto, su energía y metabolismo.

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